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Escuchar al Corazón ¿No siempre es lo mejor?

Escuchar al Corazón No siempre es lo mejorSolemos recibir consejos a menudo de nuestros amigos y familiares, quienes ante nuestras dudas emocionales nos dicen: “escucha a tu corazón”, sigue lo que este te dicta. Sin embargo la pregunta es ¿Que tan bueno es seguir lo que nos dicta el corazón?

Si bien aprender a escuchar nuestras emociones y darles entidad nos ayuda a superar ciertos traumas y dolores; nos conecta con lo que nos sucede a nivel interno y por supuesto nos invita a conocernos de un modo más profundo; no siempre lo que nos dice el corazón es lo indicado a hacer. Por esto mismo, solemos hablar de las luchas constantes entre la razón y la emoción; entre aquello que nuestro corazón quiere pero nuestra mente nos dice” esto no”.

¿Cómo saber cuándo escuchar a nuestro corazón y cuando a nuestra razón?

Esta es una pregunta muy interesante y a la vez difícil de responder; ya que no existe una regla clara para determinar en qué casos deberías escuchar a tu razón y en cuáles a tu corazón; o en que momentos deberías permitirte ser guiado por tus emociones y en cuáles deberías priorizar tu razón.

Sin embargo podríamos pensar que ante situaciones en las que nuestra integridad, nuestros valores y nuestra vida se pueden llegar a ver comprometidos, la inclinación de nuestras acciones suele ser guiada más por la razón; sentimos la necesidad de pensar, de analizar, de reflexionar lo que está sucediendo y evitarlo, apartarnos haciéndonos consciente de los peligros que corremos o de aquello que estamos sacrificando en pos de alguien.

Sin embargo la ecuación se hace más difícil cuando se trata de tomar decisiones en el plano emocional acerca de si continuar o no una relación; incluso en estos momentos aunque nuestra integridad o nuestros valores se vean violentados nos es difícil pensar y asumir las respuestas únicamente desde el plano racional. La emoción y los sentimientos juegan un papel, fundamental, están presentes continuamente y es ahí donde nos vemos capaces de perdonar lo imperdonable, de callar lo que debimos siempre haber dicho, de soportar lo insoportable, incluso de aceptar situaciones que no sabemos cómo llegamos a acceder.

El amor hacia alguien, la obsesión por continuar una relación, por mantenerla a como dé lugar nos puede conducir a escuchar al corazón en momentos en los que no es conveniente hacerlo y en los que por el contrario la razón debería ganar protagonismo.

No siempre guiarnos por lo que nuestro corazón quiere es lo mejor para nosotros, hay circunstancias que nos invitan a pensar, a detenernos a cuestionarnos y a usar nuestra razón. Por más que sintamos amor hacia alguien, que temamos perderlo, que incuso no sepamos como continuar sin esa persona; cuando podemos tener la lucidez de identificar que esta relación que hoy transitan no es sana, no fluye, hay peleas constantes, agresiones físicas y /o verbales; es momento de escuchar lo que nos dice nuestra razón; de hacer un alto en el camino y peguntarnos hacia dónde vamos con esta pareja, que nos está pasando, que estamos permitiendo, y escuchar a nuestro corazón desde estas respuestas. Esto es aprender a ser responsables, es poder discernir entre aquello que nos conviene y aquello que no por más dolor que ello nos cause aceptarlo, es prevalecer nuestro ser por encima de aquéllos que nos están causando daño; es aprender a decir No, Basta.

Licenciada Orit Vaisman Bacall
Matrícula Nro. 64563
psicologiaytratamientointegral@gmail.com

Estoy Enamorada de la Pareja de mi Mejor Amiga

Estoy Enamorada De La Pareja de mi Mejor AmigaCuando preguntamos a nuestros amigos, compañeros de trabajo, familiares acerca del amor, la mayoría suele aconsejarnos,diciéndonos que debemos saber esperar al indicado/a, que cuando esta persona finalmente llegue vamos a saber reconocerla, identificarla y valorarla; que debemos ser astutos para no dejarla/o ir ya que este tipo de conexiones no se presentan a menudo en nuestras vidas, son vínculos especiales, conexiones particulares, emociones únicas que vamos a generar y a descubrir junto a ese otro.

Así que quedamos emocionados y a la espera de que algún día esto nos suceda y soñamos con quién será esta persona que nos robará el corazón y cómo será esa relación, pensamos en las 1001 novelas que hemos leído y visto en la tele al respecto, armamos historias donde ahora nosotros somos el personaje principal que encuentra a su bella pareja y viven juntos y felices por siempre, mirándose  a la cara y sonriéndole el uno al otro.

Pero ¿Qué pasa cuando hallamos a este ser tan mágico y resulta ser ni más ni menos que la pareja de nuestro mejor amigo/a? (más…)

¿Se Puede Rehacer la vida después de una Separación?

Se Puede Rehacer la vida después de una SeparaciónEsta es una pregunta que ronda la cabeza de muchas mujeres y hombres que han pasado por la separación o ruptura de parejas significativas en sus vidas. Dejar atrás una persona a la cuál se visualizó como el hombre o mujer de tu vida no es nada fácil: no sólo estamos dejando atrás a esa persona sino a todo aquello que él/ella representaba: nuestro sueños de formar una familia, tener hijos juntos, sentirnos amados y correspondidos, saber que llegábamos a casa y alguien nos esperaba para escuchar como estuvo nuestro día, saber que teníamos un apoyo y una mano de ayuda, que cuando hablábamos siempre nos referíamos a “nosotros”, que teníamos objetivos de vida que pensábamos eran compartidos. (más…)

“El Regalo”

El regalo es la historia de una pareja común y corriente. Desde el momento en que él le regala a ella una pequeña esfera extraída de su pecho, ella ya no puede abandonar su nuevo regalo. Incluso después de haberse separado…

¡Sin embargo, el amor siempre triunfa!

No te pierdas este delicioso cortometraje animado producido por Cecilia Baeriswyl y dirigido por Julio Pot,  (más…)

10 Maneras de Superar El Fin de Una Relación

Superar el Fin de una Relación

La ruptura de una relación, en mayor o menor medida, nos pega en nuestro ego, nos destruye la ilusión puesta en esta pareja (ahora ex), tenemos un torbellino de sentimientos y la sensación de que nuestro corazón y nuestra cabeza están en estado de ebullición.

Haya terminado la relación en buenos o malos términos, si ha sido un vínculo entrañable o para el olvido, si duró mucho o poco tiempo, si se han separado en buenos o malos términos… sea cual fuera tu situación personal… lo cierto es que estás en un punto de inflexión, ya no estás más en pareja y eso te obliga a mezclar las cartas del mazo y repartirlas de otro modo.

¡Tranquila! Estas líneas, lejos de querer provocarte una crisis existencial, buscan a ayudarte a llevar del mejor modo esta circunstancia  de tu vida y ¡hasta poder darte la oportunidad de sacarle  provecho!

Por eso, compartimos con vos 10 Secretos Para Superar el Fin de una Relación: (más…)

Dejame Llorar

Dejame LlorarA veces (más de las que quisiéramos) el amor nos duele. Sea por una acción o decisión del otro, sea por desamor, sea por culpa de nosotras, sea con nuestro consentimiento, sea para bien o para mal… se nos clava como una daga en lo más profundo de nuestro ser y nos lastima.

Desde pequeña cuando algo nos hiere gritamos, nos angustiamos… y también desde siempre las penas de amor nos causan estas y otras sensaciones dolorosas  y nos sentimos desganadas, con la sensación que todo se desmorona y nada tiene sentido.

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