Archive of ‘Personalidad’ category

Decido Estar Bien

Yo decido estar bienLa vida es como una montaña rusa, tiene sus momentos buenos y otros no tan buenos, pasamos por etapas de éxito, prestigio, amor, donde sentimos que lo tenemos todo y estamos en la cima; de pronto este mundo que hemos armado con tanto esmero puede desvanecerse ante nuestros ojos en un instante y empezamos a pasar por periodos no tan buenos, donde prima el pesimismo, la melancolía, sentimos que perdemos, que estamos dejando ir algo, a alguien, un sueño y es hasta que tocamos fondo que nos damos cuenta que de nuevo debemos accionar, hacer algo para volver a ese estado de felicidad en el que nos encontrábamos, queremos de nuevo escalar, llegar a la cima; y así el ciclo de la vida se va repitiendo y nos vamos alternando entre momentos y caminos que nos van conduciendo a estar a veces arriba de la cima y otras en la base listos para escalar de nuevo .

Lo que tiene de trascendente este relato no es saber que unas veces estamos arriba y otras abajo, porque de hecho esto lo conocemos por experiencia propia, no nos lo han contado, lo hemos vivido; quizás lo interesante de este relato es entenderlo en primera persona… pero ¿Qué quiere decir esto?… (más…)

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El secreto para que un matrimonio dure es no casarse

No CasarseA menudo me preguntan si estoy casada. A veces miento y digo que sí. Otras veces miento y digo que no. Ninguna de las dos respuestas se siente como la honesta.

Si digo que no estoy casada —lo que es verdad—, la gente en ocasiones intenta juntarme con su hijo o un conocido. Parecen creer que sería una gran nuera y, la verdad, lo sería: envío tarjetas de agradecimiento personalizadas; soy muy buena conversando; sé hornear tortas.

Conocí al hombre con el que estoy no-casada en la segunda semana de nuestra vida universitaria.

“Tienes puesta ropa negra”, dijo Hans. “Yo tengo puesta ropa negra”.

Lo dijo con algo de ironía, pues estábamos en un escenario de teatro negro; todos estaban vestidos de negro. Él tenía una novia, por lo que no empezamos a salir sino hasta varios meses después. Y hemos estado juntos desde entonces, por veintiún años. (más…)

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¿Tener una Pareja = Felicidad?

Pareja y Felicidad¿Queremos encontrar una pareja para sentirnos felices? O ¿Queremos hallar una pareja para acompañarnos junto a un otro?

Esta es una muy buena pregunta, a veces pensamos que si estuviésemos de novios o casados con alguien esto nos convertiría en personas felices; que todos nuestros problemas se resolverían en ese momento, de pronto la vida tendría sentido, habría un motivo para reír, para estar bien, para levantarnos todos los días . (más…)

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Por qué está bien salir con un hombre con menos educación que una

Por qué está bien salir con un hombre con menos educación que unaMientras manejaba hasta el garaje del edificio Ronald Reagan de Washington, donde se iba a celebrar un evento nocturno, me topé con un guardia de seguridad muy bello. “Buenos días”, dijo. “Es tardes”, le contesté con una sonrisa.

Encontré consuelo en el nerviosismo que causó su desliz y eso se reflejaba en mí. Me dio el coraje para preguntar sobre su estado civil y preguntarle su número de teléfono. Esa actitud tan atrevida era algo muy raro en mi carácter. Él me pidió que le escribiera, para que pudiera tener mi número de teléfono. Lo hizo. Fue sencillo: “Soy Seleana”.

A los cuatro minutos de escribirle el mensaje recibí una respuesta: “Tu sonrisa hizo mi mañana“. Me reí y tome la decisión de conocer a Greg.

Hemos estado saliendo durante seis meses. La ligereza y la facilidad se muestra en todos los aspectos de nuestra relación, mientras que en los romances anteriores parecían ser más competitivos que compasivos.

(más…)

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Placeres de la Soltería

Placeres de la solteriaEstar solter@ tiene un costado muy llamativo, hay una partecita nuestra que desea estar en este estado permanentemente, disfrutar de nuestros horarios, nuestros tiempos, comer tranquilos, ver el programa que nos gusta sin estar mediando tiempos y gustos con otro, además es muy emocionante viajar amigos, recorrer el mundo sin otra obligación que pasarla bien y divertirte. A veces me pregunto ¿por qué queremos estar en pareja? Si así la pasamos genial. (más…)

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Dime Como Te Vistes y te Diré Quien Eres

Dime Como Te Vistes y te Diré Quien Eres El ojo del ser humano está condicionado por su mente; es ésta quién le envía información sobre como interpretar ciertos estímulos; a su vez la mente está sujeta a creencias y mandatos que hemos ido aprendiendo a lo lago de nuestra historia; y así también nos hemos ido formando perjuicios que más que ser vistos de esta manera los asumimos como realidades.

Siguiendo estas ideas, si yo les dijera:

Ahora vamos a hacer un juego, yo les describiré un atuendo y ustedes tendrán que adivinar a qué profesión pertenece: (más…)

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Citas Online para Evadir una Internación

Citas Online para Evadir de una InternaciónCuando mi mejor amiga de la infancia fue ingresada a la unidad de oncología por tercera ocasión, decidí que era momento de comenzar con las citas online.

Las anteriores hospitalizaciones de Nance me habían enseñado que hablar sobre el linfoma y las tomografías no era nada divertido para ella. Una mejor forma de entretenernos, por mucho, era que yo me registrara en Match.com para que pudiéramos estar juntas en su cama de hospital dando el visto bueno a todos los posibles pretendientes.

Durante 42 años, nuestra amistad había sido lo prioritario. Nos habíamos ayudado mutuamente en cada una de nuestras crisis —su separación y mi divorcio—, así como con nuestras angustias cotidianas como madres. Regresar al ámbito de las citas para complacerla era lo menos que podía hacer. Sería tal y como lo habíamos hecho desde cuarto de primaria cuando a las dos nos gustaba el mismo chico, Tommy H. La pasaríamos increíble viendo las fotos de los chicos y analizándolas.

Pero había otra razón. Había empezado a usar la frase: “Este no es el ensayo antes de la boda”; con esto me refería a nuestras vidas. Después de un divorcio hacía 22 años y de una larga relación posterior, había mantenido a raya cualquier posible romance, lo que básicamente significaba salir con hombres encantadores pero imposibles: no se trataba de personas con quien pudiera pasar el resto de mi vida.

Dado el diagnóstico incierto de Nance, “el resto de mi vida” adquirió un nuevo significado.

“Hagámoslo”, dijo Nance. “Te mereces un gran amor”.

(más…)

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¿Por qué Siempre Elijo Mal?

¿Por qué Siempre Elijo Mal?Cansados de atravesar relaciones fallidas, de ilusionarnos con un nuevo amor y descubrir que nuevamente éste no funcionará, agotados de intentarlo en varias oportunidades sin llegar a un final feliz; nos preguntamos ¿Estaré eligiendo mal?

Claramente algo nos está pasando, ya no sabemos si somos solo nosotros quienes generamos que nuestras relaciones fracasen, o son las personas que estamos eligiendo quienes no son funcionales para una relación o finalmente somos ambos que al no ser compatibles no podemos hacer que la relación prospere.

Lo que nos es claro es que algo anda mal, por alguna razón nuestras relaciones de pareja no están dando frutos, se están desvaneciendo ante nuestros ojos, ya nos sabemos que más  hacer o decir para que esto no suceda nuevamente, pero lo lamentable es que se sigue repitiendo la historia.

Nos decimos una y otra vez ¿por qué estoy eligiendo mal? ¿Por qué me estoy fijando en estas personas que poco y nada tienen que ver conmigo? ¿Por qué sigo dándole oportunidades a relaciones que desde el primer momento estaban condenadas a fracasar? ¿Porqué no puedo escuchar mi voz, mi intuición y alejarme de ciertos hombres/mujeres? ¿Hasta cuándo voy a seguir repitiendo esta historia?

Muchas veces no somos conscientes de las malas elecciones que tomamos en el campo del amor, es solo cuando tocamos fondo que nos empezamos a cuestionar que algo anda mal e indagamos en nuestro ser que nos puede estar sucediendo. Cuando llegamos a este punto estamos agotados, desesperanzados, no sabemos si podremos creen nuevamente en el amor o en el poder estar bien con alguien, nos parece que todos a nuestro alrededor tienen una vida en pareja afortunada pero que por algún motivo esta suerte no nos tocó a nosotros, nos alimentamos por lo que pudo ser y no fue, nos volvemos a replantear aquel amor fallido por el que decidimos no luchar más y ahora creemos que fue un error dejarlo ir; volvemos recurrentemente al pasado, de hecho nos quedamos a vivir en él sin poder dejarlo ir; necesitamos con todas nuestras fuerzas  aferrarnos a algo y no sabemos a qué.

Es un momento difícil, nuestra cabeza da vueltas y vueltas sin parar, pero algo positivo que tiene este momento es cuando por fin podemos hacernos estas preguntas; podemos indagar sobre que nos sucede, sobre el porqué de nuestras elecciones y tratamos de encontrar respuestas; siempre que busquemos caminos estos van a aparecer ante nuestros ojos; siempre que busquemos respuestas éstas vana  llegar, siempre que queramos cambiar, el cambio va a ser posible. Todo depende de la mirada que tengamos, del lugar en el que deseemos estar y de la forma en la que estemos dispuestos a vivir.

Las malas elecciones son producto de falta de claridad sobre aquello que deseamos y sobre quienes somos nosotros mismos y lo que necesitamos, son consecuencia de las “prioridades” que solemos ponernos en la vida, son el resultado de actuar impulsivamente y dejarnos guiar solo por la emoción, por el momento, por el aquí y el ahora.

Para poder tomar buenas decisiones es necesario que primero sepamos quienes somos, que descubramos que necesidades tenemos, que objetivos de vida nos estamos planteando, que tengamos una meta o varias a cumplir y que sepamos por qué camino estamos dispuestos a andar y por cuáles otros no; es importante además que podamos permitirnos entrar a conocer al otro, no solo guiarnos por su apariencia; igualmente redistribuir nuestras prioridades con base a lo que realmente nos es importante nos va a ayudar a organizar nuestra mente y a enfocarnos en lo verdaderamente trascendental.

Por otra parte, las emociones son esenciales pero también nos juegan malas pasadas, debemos poder equilibrar nuestra emoción con nuestra razón, ni guiarnos solo por una ni solo por la otra; aquí es donde está la verdadera tarea del ser; en poder mediar entre lo que sentimos y aquello que sabemos debemos hacer. A veces sentimos que amamos a alguien y en nombre de este amor perdonamos infidelidades, violencia, descuidos hacia nuestra persona; reincidimos en estas relaciones patológicas sin poder cortar definitivamente con ellas. Solo hasta que nuestra razón pueda interponerse en este camino y hablarnos,vamos a poder escucharla y entender:“esta relación no me hace bien, siento que lo amo, pero ¿si esto es amor porque sufro así? ¿ Si esto es amor entonces porque me siento tan miserable? ¿Si esto es amor entonces porque quiero alejarme?, ¿Si esto es amor porque siento que esto no está bien? ¿Si esto es amor porque me pregunto si algo alguna vez cambiará? Quizás no es amor, quizás soy yo, que tengo miedo a dejarte ir, a estar sola/0, que siento que me has hecho tan dependiente de ti que no puedo soltarte; solo ahora puedo tomar distancia y verlo, entenderlo y decirme una y mil veces: Esta historia no la quiero volver a repetir.

Licenciada Orit Vaisman Bacall
Matrícula Nro. 64563
psicologiaytratamientointegral@gmail.com

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